Nossas Fotos

A vida me propõe e eu aceito!! :)..

E quando chega a segunda feira você percebe que só feliz porque existe trabalho!! Eu não seria assim se não fosse o meu ofício!! Trabalhar com atividade física gerando saúde e bem estar é uma das maiores gratificações que a vida me dá!! Gerar movimento produzindo energia é algo sensacional!! Feliz demais por poder recomeçar sempre!! Bjo.. ;)..

Do fim de semana!! Minha best friend.. Se não houver amizade, a vida fica sem graça!!

Bjnhus..

Treino top de ontem!! Estou com as coxas moídas!! E preciso ter cabeça de guerreira !! Se não fosse a insistência da minha mente de atleta eu tinha me entregado ao cansaço e realizado um treino meio boca como o meu corpo e a minha mente queria!! Mas não!!!!!! Reconheci que eu precisava recorrer ao meu lado mais forte e agir com superação e positividade.. Deu certo!! Treino feito e missão cumprida!! Reconhecer as suas falhas e fundamental para que vc possa criar estratégias de superação.. Se vc tem foco e objetivo já fica bem mais fácil!!

Ótima tarde!! 

Bjo..

Ontem foi dia de treinar costas!! E eu comecei com o exercício que eu mais amo e o que mais me desafia!! Que venham muitas barras fixas pela frente!! Bjo.. ;)

Agosto!! Mês do niver da minha amiga e parceira de treino!!

O dia dela, foi mais um dia de ralação!!

Parabéns Pri!! Adoro a nossa pareceria.. Bjo..

Mais uma vantagem da minha pequena cidade..

Começar o dia saudando o Astro Rei!! :)..

Mulherada feliz!! Dia de treino é assim!! :)..

E quando a vida começa a ficar séria demais, brinque com ela!!

Um dia de praia é sempre um dia bom!! 

Sábado também é diaa!! :)..

Em pleno feriado em Guara me deparo com a academia assim!!

Rsrs.. Mulherada da maromba!! ;)..

Minhas peripécias preferidas!! ;)..

Galera da minha aula de Spinning dia 02/06/14 Galera show!! 

Eu e minha aluna linda de consultoria Kamila Barbosa.. Amoo..

Feliz pela vidaaaa!!!! :)..

Mulherada top da maromba!! 

Treininho em Ubatuba!! Cidade linda de sol e mar!! Eu e a linda Lívia, educadora física e instrutora da academia Outdoor

Brincando de ser feliz!! :)..

Meninas do meu curso de especialização na Estácio de Sá.. Fim de semana de conhecimento de diversão..

As vezes a gente dá a sorte de encontrar uma parceira marombeira para dividir o treino.. Bom demais!!